warsztat rozwoju osobistego
Cele i korzyści szkolenia:
Szkolenie ma na celu podniesienie samoświadomości uczestników i rozbudzeniu w nich chęci do rozwoju swojego potencjału. Na szkoleniu wprowadzamy również chęć do zmian, co skutkuje zwiększoną motywacją w pracy jak i w życiu osobistym. Zwiększamy również efektywność poprzez rozwój kompetencji planowania i podejmowania decyzji. Na warsztacie będziemy korzystać z tego co najlepsze w hipnozie, psychologii a także NLP (neurolingwistyczne programowanie).
Progrm szkolenia:
1. Czas na zmianę
- cel wg techniki SMART
- analiza sił pola Kurta Levina – określenie obszarów do rozwoju
- zmiana wg Kurta Levina
- rozwój osobisty z Kartezjuszem – 5 Bardzo Ważnych Pytań
2. Monolog wewnętrzny
- rodzaje monologu
- co o mnie mówi mój monolog?
- ograniczające przekonania i przeformułowania prorozwojowe
- monolog wspierający
3. Asertywne wyrażanie siebie
- prawa Fernsehena
- mówię nie
- wyrażam krytykę
- formułuje prośby
- postawa asertywna
4. Moja wewnętrzna motywacja
- dominujące potrzeby psychologiczne – test diagnostyczny
- omówienie potrzeb
- poziomy neurologiczne Diltsa
- diagnoza swoich poziomów
5. Samoświadomość i poczucie własnej wartości
- terytorium psychologiczne
- mechanizmy podejmowania decyzji – poziom świadomy
- mechanizmy podejmowania decyzji – poziom nieświadomy
- konsekwencje intrapersonalne i interpersonalne
6. Synergia działań we wszystkich rolach
- diagnoza ról społecznych
- analiza każdej roli
- sieć zależności ról
- synergia potrzeb
7. Podstawy Inteligencji Emocjonalnej
- samoświadomość
- samoregulacja
- motywacja
- empatia
- umiejętności społecznie
8. Wnioski końcowe
- moja misja – tworzenie misji życiowej
- projekt przyszłość
- deklamacja afirmacji
kliknij tu aby pobrać ten program w pliku PDF
Zapisz się do newslettera
Wyrażam zgodę na przesłanie w formie elektronicznej darmowych e-booków, programu szkoleń, terminów szkoleń otwartych, oraz oferty cenowej.
 |  |  |